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쪼그려앉았다 일어나기 vs 스쿼트

뭔차이에요? 자세가 다른건지.. 그냥 앉았다 일어났다 아닌가요? 안녕하세요. 그냥 앉았다 일어났다를 반복하게 되면 무릎에 몸의 하중이 실려서 관절 및 근육에...

태그: 스쿼트장점, 다이어트, 맨몸운동, 무릎, 스쿼트, 스쿼트역사, 스쿼트효과, 스쿼트이점, 스쿼트자세

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