숙면유도 Qna 관련 답변 1 페이지

5시간만 자도 개운하게 숙면할 수 있는 그렇게 도와주는 수면약 하루에 4~5시간만 자도 개운하게 숙면할 수 있는 그렇게 도와주는 수면 약이 혹시 있을까요? 제가 요즘 하는...

50대인 저희 아버지가 잠을 잘 못주무세요ㅜㅜ 잠은 잘 주무시는데 새벽에 자꾸 깨시고 다시 잠드는데 시간이 걸려요 약국에서 숙면에 좋다고 광고하는 약들은 다...

수면불량 겁나 심한 사람입니다ㅠㅠ 아무리 누워있어도 잠이 안오고 일상 생활하다가 급 피곤해져요ㅠ 진짜 건강에 지장 없는 수면...

불면증 극복하기 도와주세요. 전엔 안 그랬는데 갑자기 어느 순간부터 늦게까지 잠이 안오기 시작하더니 이제는 피곤해도 잠이 안오네요.. 숙면을 못하니까 일상생활 질이...

요즈음 숙면 유도 뇌파 자극하는 영상이 나와서 틀어놓고 잤는데요 오늘 일어났을 땐 몇... 요즈음 숙면 유도 뇌파 자극하는 영상이 나와서 틀어놓고 잤는데요 오늘 일어났을 땐...

안녕하세요 18살 급식입니다. 제가 시험기간에 매일 새벽 5시에 자서 생활패턴이 망가졌어요. 그래서 12시에 자고 싶은데 수면에 좋은 행위나 식품같은게 없을까요?...

안녕하세요.이번 질문의 주인공은 저희 할머니 이신데요. 저희 할머니는 초등학교 시절 전부터 못 주무셨어요. 음 한 60년 되신것 같네요.저희 할머니는 잠을 잘려고 늘...

... 하나 궁금한게 있는데, 캐모마일차에 숙면 유도 효능이 있더라구요. 제가 아침에 출근... 혹시 숙면 유도 효능이 있는 차들을 마시면 계속 잠이 오는게 맞나요? 맞다면 혹시...

22개월이고요. 아직도 제가 없으면 자다가도 바로 깹니다. 무슨 센서마냥ㅠ 그렇다고 살부대끼면서 자는것도 아니고 이리저리 돌아다니면서 자는데도 어떻게 알고 바로...

양키캔들이랑 우드윅캔들 제품 중에서 불면증, 숙면유도에 좋은 향초 추천 해주세요. 박하즙을 추천합니다 저같은경우 수면유도 양초나 뭐 상추나 이런거 다먹어봣는데요...