제가 너무 마른몸 이지만 운동해도 복근이 안보이는데 체지방이 많아서 복직근이 형성되어도 체지방때문에 보이지 않나요? 안녕하세요 스포츠과학 전공 제이팍쌤입니다. 우선...
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눈으로 봤을때 골반은 잘 모르겠고 가슴, 어깨, 얼굴(눈 코 입)이 오른쪽이 더 올라갔습니다. 어떤 이름의 스트레칭을 해야할까요? 안녕하세요. 스포츠과학 전공 제이팍쌤입니다...
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