수분섭취과다 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요, 평소에 추위를 잘 타는 20대초 남자입니다. 추위를 잘 탄다는 말은 더위를 덜 타기도 합니다. 뜨거운 여름날 밖에서 잘 버터기도 하고요, 실내 온도가 30도가 넘어도...

물(수분 섭취)을 지나치게 마셔도 오히려 건강에 더 안 좋아 질 수 있나요? 악화된다기 보다는 적정량만 먹는게 건강에 좋죠!

안녕하세요 술을 마시고 다음날 매번 과한 수분섭취와 붓기로 고민이라 글을 씁니다 제가 과음만 하면 다음날 갈증이 너무 심해 물을 2리터 이상 기본으로 섭취합니다 많으면...

1. 과격한 유산소(축구같은) 운동전 2시간전쯤에 소금물 600ml정도 마시면 좋을까요 일단 물을 600정도 마시면 운동중에 구토나 실신 전 증상이 보입니다. 2. 식사와 별개로...

3년전 고등학교때 축구하고 갑자기 오한,구토,왼쪽시야가 하얗게 보임, 눈앞이 아지랑이증상이 갑자시 생겨 병원 방문해보니 탈수 증상 받고 링거 맞은적이 있습니다....

중학교땐 괜찮았는데 고등학교때 운동 하고 쉬는데 갑자기 눈앞이 물결처럼 보이다가 왼쪽 시야가 아예 하얗게 보여서 병원가서 탈수라고 링거맞고 집에 갔는데 그후로 물을...

올해나이 40, 여성, 사무직 직장인입니다. 9시부터 6시까지 계속 앉아서 일하는 업무를 하고있습니다. 퇴근 후 집에 아이가 있지만 초등학생으로 크게 체력사용은 없습니다....

새벽에 수박 꽤 먹고 물도 많이 마시고 자고 일어났더니 45.5->46.5로 증가했는데요 똥 쌌는데도 몸무게 증가했던데 전날 수박먹고 물 먹어서겠죠? 수분이니까 3일 후엔...

하루에 물을 2리터의 물을마시면 건강이나 피부에 좋나요? 어디서는 아침,점심,저녁 식사를 할때 먹는 음식물에서 수분을 흡수하기 때문에, 굳이 따로 물을 마시지 않아도...

안녕하세요 26세 남성입니다. 제가 평소 물을 많이 마시는 편인데, 주변 분들이 제가 물을 너무 많이 마시는것 같은데 이상이 있는게 아닌가 걱정하셔서 질문 드립니다. 제...