수면주기 Qna 관련 답변 1 페이지

얕은 수면부터 깊은 숙면까지 90분 주기로 비렘수면, 렘수면이 반복된다고 아침에 상쾌하게 일어나려면 비렘수면 1단계 얕은잠 단계에서 깨어나야한다고 알고있는데요, 그...

... 제가 수면주기 잡으려고 진짜 여러번 시도해본 결과로는 자는 시간을 잡는게 가장 중요합니다. 미라클 모닝이라 하면 흔히 아침시간을 일찍 일어나서 알차게 보내는걸...

프리랜서이고 세계, 국내 여행다니는게 일상이라서 하루를 규칙적으로 살아가게하는 기준이 없고 저또한 그런 삶이 좋아서 근 6년간 이렇게 살고 있습니다. 단순히...

수면 주기가 1시간 30분 정도 된다고 알고 있습니다. 그게... 해야한다면 수면 주기를 맞추는 게 중요할까요 아니면 바로 자는 게 중요할까요?? 수면 주기는 수면의 효과를...

수면주기와 삼각함수와 연관되어있다고 들었는데요 그냥... 아니면 수면주기와 삼각함수로 어떻게 수학탐구를 진행해야할지 좀 알려주세요 ㅠㅠ 수면 주기와 삼각함수를...

수면주기와 삼각함수와 연관되어있다고 들었는데요 그냥 단순히 수면이 주기함수로... 아니면 수면주기와 삼각함수로 어떻게 수학탐구를 진행해야할지 좀 알려주세요 ㅠㅠ

수면주기를 삼각함수로 표현 할수있다는데 주기가 90?... 감사합니다 수면주기를 삼각함수로 표현하는 것은... 위의 함수로 수면주기를 표현할 수 있으며, A, C, D 등의...

수면주기 그래프를 보면 여기가 렘수면이고 비렘수면이라는 걸 알 수 있으며 정돈되게?... 그럼 수면주기 그래프는 뇌파를 탐지해서 베타파같다 하면 렘수면으로 표시되고 그런...

... 수면주기를 삼각함수로도 나타낼수 있다고하는데 그래프가 시간축(x축)이랑 만났을때가 렘수면 상태인건가요? 두번째사진 삼각함수 그래프에서 y축 0,-1,-2,-3,-4가 각각...

수면 주기를 바꾸고 그게 신체에 익숙해지는데 얼마나 걸리나요? 일주일정도걸리는것같아요