수먼장애 Qna 관련 답변 1 페이지

... 새벽에 등교길이라서 얘가 아직 적응 못했나 싶어요. 수면장애라기엔 살짝 그런 점이... 제가 오전 5시에 등교하는데, 4시에 자도 자동적으로 5시에 깨지는...?그런 것도 있어요

요근래 계속 잠든 직후 한 30분 뒤?에 다시 깨서 뭐랄까 눈을 감고 있기 힘들고 온몸을 가만히 못두겠는? 그런 증상이 있습니다. 그러면 다시 잠드는 시도를 하는게 너무...

요즘 불안증세가 자주 나타난후로 하루에 17시간정도씩 자고 알람도 아예 못듣다가 또 다른곳에서 자거나 술마시면 3시간만 자고도 잠이 안오는 경우가 많아요 그냥 놔두면...

남들처럼 2, 3시간 자다 깨면 병원이라도 갈텐데, 저는 5시간 자고 깹니다. 원래 8시간은 자는 사람인데, 근래에 자꾸 잠에 든지 5시간이 지나면 깨고 맙니다. 오전 2시에 자면...

... 선생님들이 수면장애 치료를 한번 받아보는 게 좋을 거 같다 하셨는데 부모님은 제 의지부족이라고 하세요..진짜 항상 잘때 긴장하고 자는데 어떻게 해야 병원 치료 안받고...

저는 초딩때부터 몽유병을 가지고 있긴 했는데 이게 중학교에 올라오고나서 거의 일어나지 않았어요. 근데 오늘 아침 눈을 떠보니 기숙사 면학실이었어요. 저는 현재...

... 만약 어떤 원인에 의해 이러한 물질을 분비하는 기능에 이상이 발생하면 수면과 각성 조절이 흐트러지게 되고 불면증이나 기면증 등과 같은 수면장애와 함께 우울증...

요 근래부터 통 잠을 잘 못자서 뜬눈으로 밤을 지샜는데요 어느 순간부터 유튜브에서 asmr ( 빗소리, 백색소음 같은거 ) 영상을 틀고 무선 이어폰 꽂고 자는게 습관이 되었어요...

아침에 정말 너무너무 졸려요... 직장인인데 아침에 못 일어나서 자주 지각하곤 합니다. 심지어 알람을 못 듣고 9시까지 잔 적도 많습니다... 졸음을 버티다 퇴근하고 밤 9시...

증상이 나타난지 좀 되서 처음엔 가위인줄 알았는데 가끔씩 계속 하니까 몸이 이상한가 해서요. 자주는 아닌데 가끔 자면서 온 몸이 경련하는것처럼 몸을 떠는데 제가 경련을...