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고딩 남학생입니다. 어제 런닝머신으로 시속 10km 로 안 쉬고 30분 뛰어서 총 5km 달렸는데 셔틀런 몇개 뛸 수 있을까요

얼마전 학교에서 한 왕오달(왕복오래달리기, 셔틀런) 결과가 진짜 너무 안좋은거예요 그래서 오래달리기 연습을 하려는데 주변에 넓은곳이 없어요ㅠ 그나마 있는 공원은...

셔틀런 마지막 교시인데 아침이랑 점심 꼭 먹어야 하나요ㅠㅠㅠ 마지막 교시이면 다 챙겨먹어도 될 것 같아요

제가 초6인데 곳 셔틀런을 하거든요 근데 그거 꼭 해야하는건가요? 그거 기록 없으면 중학교 못가나요? 중학교를 못 가는 것은 아니지만 참여해야합니다 특별히 아프거나...

지금 제가 공원에서 20m를 셔틀런 음원틀고 해봤는데 왔다갔다 총 20m하면 학교에서 했던것만큼 죽을것같진 않고 첫번째 갈때는 걸어도 좋은데 학교에서 하는건 초반에...

학교에서 셔틀런을 해서 오랜만에 달리기를 했는데 체력은 괜찮지만 어느정도 뛰고나니까 목이 건조해져서 너무너무 아프고 따갑더라고요 예전에 운동을 할때도 그랬는데 이...

인천 연수구 사는 고등학생인데요 곧 있으면 팝스 셔틀런 수향평가가 있어서 그런데 오래 달리기를 연습할수있는 트랙이 있는 운동장이나 외부인 일반인도 출입가능한...

셔틀런 120개?? 우선 전 그냥 중학교 2학년 남학생인데요..키도 딱히 160정도 되는데 평소에 축구를 즐겨하긴했어요.. 오늘 체육시간 셔틀런때 120개를 뛰었는데요.. 거짓말...

안녕하세요 현재 중 2 여학생입니다 제가 이번 목욜에 셔틀런을 하게됐는데 막막합니다ㅜㅜ 1등급이 45개정도인데 그래도 최대한 할수있는데까지는 하고싶어서요 아 참고로...

안녕하세요 오늘 학교에서 셔틀런 시험을 봤는데요 연습할때는 분명 만점받았는데 실전때는 30개정도밖에 못했습니다(40개 만점) 그 이유는요.. 그냥 선에 조금 못들어와도...