성인상담 Qna 관련 답변 1 페이지

대학 4년까지 이수하고 졸업유예중인 만 25세 성인입니다. 그럼에도 불구하고 진로에 대한 비젼은 물론 삶의 의미가 뭔지도 몰라서 혼란스러워하고 있습니다. 그래서...

요즘 제가 통제할 수 없는 문제에 제가 너무 집착하고 골머리를 앓고 있어요,, 근데 부정적인 생각을 하다보면 예를 들어 어떤 친구가 나에게 A라는 행동을 했는데 계속...

눈만 감으면 온 몸이 윰직이고 싶고 베베 꼬이는 느낌이 들어요 그렇게 늦은 새벽이 되서야 잠드네요 지금도 피곤한데 눈 감으면 온몸이 베베꼬이면서 불편한...

21살인대 가족끼리 위치공유 앱도 깔려 있고 친구집에서 잔다거나 친구랑 어디 놀러가서 자면 친구 통화 다 바꿔줘야 하고 엄청 쪼으면서 외박 안된다 하는데 제가 남자친구랑...

안녕하세요 악몽을 삼일 전부터 낮잠을 자던 밤에 잠을 자던 맨날 꿉니다 최근에 스트레스를 평소보다 많이 받긴 했는데 가위가 눌리기도 하고 꿈이 현실처럼...

현재 고2로 18살인데요.. 예전엔 차분하고 화도 잘 안냈는데 최근 들어서 너무 자주 피곤하고 아주 작은일에도 분노를 주체하지 못하겠고 예전보다 훨씬...

썸타는 사이정도였던 애랑 좀 멀어지고 상처도 많이 받게되었는데 그 친구의 행동이 이해가 안가서 일주일동안 하루종일 울었어요..전에도 상처 받은 적은 많지만...

몇달전에 제가 우울증 비슷한 걸 가지고 있다는 걸 알게되었고 혼자서 해결하기 위해 노래도 듣고 자전거타고 산책도 하고, 책도 읽으면서 열심히 노력했습니다....

긍정적으로생각.긍정적마인드 어캐 바꾸는건가요? 안녕하세요, 현재 긍정적인 생각을 하고 싶으신 마음이 드시나봐요. 긍정적인 생각으로 바꾸는 데는...

어제 좀 인간관계에 스트레스 받는일이 많았는데요 그러고 자고 일어나니깐 갑자기 막 무기력해지고.. 뭔갈 할려하면 한숨부터 나오고... 서있는거...