새벽형인간 Qna 관련 답변 1 페이지

... 근데 찾아보면 새벽형 인간은 저녁에 자고 새벽에... 것도 새벽형 인간인거요?ㅋ큐ㅠ 낮에 헤롱거리면 야행성... 새벽형 인간은 저녁 8시,9시,늦어도 10시면 자고 있고, 새벽...

새벽에 일어나면 많이 피곤합니다 새벽형 인간으로 살고... 않습니다 새벽형 인간으로 생활리듬을 바꾸는 방법을... 일관된 수면 스케줄: 특히 새벽형인간의 경우, 일관된 수면...

새벽형이라서 새벽에 공부가 잘되긴하는데 요즘따라 좀 피곤해서 살짝 졸린데 집중해서 공부하는법 알려주세요..

일찍 일어나도 넘 잠와서 중간에 자고 또 저도 모르게 잠 들어요,, 너무 스트레스 받는데 밤에는 더 집중이 잘 되고 새벽에 잠이 오긴한데 버틸 수 있는 졸림이에요 어떻게 하는...

... 흔하게 사람들이 말하듯이 새벽에 일찍 일어나는 사람은 새벽형인간 저녁에 늦게 자는 사람은 저녁형 인간 이라고 해요. 이웃님도 저녁형 사람이라서 낮에 졸리고 저녁에는...

제친구중엔 새벽형 인간이 없을가요? 그러게요 저도 없네요..그래서 이렇게 새벽만 되면 지식인에서 활동을 하죠 ㅎ핳

학교를 갈 때 7시에서 8시엔 일어나고 싶은데 밤잠이 없고 아침잠이 많은 사람이라 너무 힘들어요..ㅜㅜ 알람을 맞추고 아무리 시끄럽게 해봐도 못 듣고 계속 자요.. 제 의지로...

밤낮이 완전히 바껴서 지금 오후 12시-1시에 자서 저녁 9시에 하루를 시작합니다 이러다 보니 낮에 처리해야할 업무도못하고 건강에도 장기적으로는 좋지 않을거 같네요 다시...

... 평소에는 아침 8시쯤에 자서 3시에 일어나는데 이때는 한번?정도 깨거나 아예 안 깨거든요 왜 저때만 자꾸 깨고 잠도 안 오는지 전 그냥 새벽형 인간으로 살아야 하나요? ㅜ...

선천적으로 평소에 수전증이 있고, 악필이에요 그런데 늦은 밤이나 새벽이면 집중도 엄청 잘되고 수전증도 사라지고, 글씨도 엄청 잘써져요 왜 그런지 원리를 알면 평소에도 잘...