갑자기 궁금한 건데요!! 폭식하고 다음 날 살 안 찌는 법에는 16시간 공복, 물 2리터 마시기, 공복 유산소에 첫 끼는 식이섬유로 뭐 이런 게 있잖아요! 근데 새벽에 너무...
새벽마다 배고픈 이유가 뭘까요 밥은 제때 챙겨 먹고요. 저녁은 항상 10시에서 10시 30분 사이에 먹는 편입니다. 빨리 먹는다고 느끼진 않는데 왜 새벽만 되면 배가 고플까요....
제목 그대로.. 지금 거의 12시 30분인데.. 배가 너무 고파요.. 아 진짜 어떡하죠.. 지금까지 안 주무시는 분들 답변 좀 부탁드려요.! 맛있게 먹읍시다!
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올해 고2인 여학생인데요 오전8시-오후6시까지 학교에 있고 오후 6시반-오후10시/11시까지 학원이에요 그래서 평일에 집에 있는 시간은 오후11시-오전8시인데 요즘들어 새벽에...