살찌는식단알려주세요 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 올해15살 남자이고 키 167에 몸무게 49에서 50 왔다갔다하는데 살이안쪄서요.. 게다가 제가 운동선수라 먹을시간이 사실상 없고 바빠서 고민인데요.. 곧 있음...

170/58키로 남자 입니다 너무 말라서 어제 헬스 등록하고 살좀 찌우려 합니다 제 시간대를 고려해 짜봣는데 이렇게 먹으면서 운동 열심히 하면 성장할수 있을까요 8시기상...

살이 너무 안 쪄요 살찔 수 있는 식단 좀 알려주세요 174cm 52kg 17살입니다 살이 안 쪄서 너무 스트레스에요 살찌는 식단 예시이오니 참고 하시기 바랍니다. 아침 식사 : 일반식...

살찌는식단알려주세요 친구들이 매일 놀려요 두시간에 한번씩 드세요 이게 최고에요 끼니만 먹게 되면 영양소 흡수량도 상대적으로 적으실거에요. 흡수량 높이는게...

정말 간절합니다. 누텔라도 먹고있는데 확 안찌네요. 확 찌는 법!! 아래는 살찌는 식단 예시 이오니 참고하세요^^ 아침 식사 : 일반식 오전간식 : 바나나, 고구마, 감자...