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살을 빼려는데
하던 운동을 그만 둔 뒤로 살이 10kg이상 쪘어요.. 상체는 누가봐도 말랐는데 하체랑 얼굴에 살이 엄청 쪘어요. 빠른 시간 내에 빼고 싶은데 하체만 운동하기엔 얼굴 살이 안빠질...
튼살 살쪄서 생기는 거라고 들었는데...
제가 요즘 살이 너무 쪄서 가슴 윗부분 팔 주변에 흰색 튼살이 생겼는데 너무 징그러워서 그러는데 살빼면은 없어질까요? 만약 안 없어 진다면 어떻게 없앨 수 있을까요? ㅠㅠㅠ...
다이어트 하는데 음식의 양이 많아도...
그 곤약젤리가 4칼로리인데 양은 150g이거든요? 칼로리가 적은걸 먹으라는 이유가 뭔가요 양이 많아도 칼로리가 적으면 살 안찌나요 칼로리가 적으면 살이 안찝니다 칼로리는...