평소에 통풍을 앓고 있어서 그 이후 건강에 신경을 쓰는 1인입니다. 통풍때문에 물을 많이 섭취해야해서 하루에 평소 3~4리터 정도를 산미나리씨앗을 엷게 끓인(우려낸) 물을...
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안녕하세요 부모님이 두분다 50초반이십니다 아버지는 고지혈증에 지방간있으시고 배에 살이 많니 찌셔서 혼자 틈틈히 등산 1시간 하시고 저녁엔 어머니와 같이 탁구를 치러...
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