복부비만운동 Qna 관련 답변 1 페이지

고혈압 50대 여성인데 복부 내장지방이 심해요 . 어떤 운동이 좋을까요? 이미 많이 걸어서 (하루 만보) 걷기운동 제외 근력운동 자세 알려주세요. 음식 말고 근력운동...

안녕하세요 저는 15살 여학생인데요.. 제가 키 162에 몸무게 40kg 인데요… 팔뚝이랑 다리는 가는데 진짜 뱃살이 좀.. 많은 것 같아요 ㅠㅜㅜ 원래 뱃살이 진짜 없었는데 진짜...

안녕하세요 중1인 학생 입니다 저는 이상 하게 딱 배에만 살이 있는 편 이예요 이걸 어떻해 빼야 할지 고민 입니다 아무리 운동을 해도 한계에 부딪힐 때가 있는데, 해당 부위를...

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