백미 Qna 관련 답변 1 페이지
현미밥 흑미밥 보리밥
어떤게 더 영양좋은가요?ㅠㅠ 오래 드시려면 그냥 일반 밥과 흑미밥 섞어서 드시는 것이 무난할 것 같습니다. 다이어트에도 효과가 좋고 지속적으로 드실 수 있기 때문에...
다이어트흑미밥
흰쌀 2컵 흑미1컵 넣어 먹으려는데 현미밥은못먹겟고 안좋나요 차라리아예 안먹는것이 나은건지.. 반찬은 닭가슴살 양배추팽이버섯 볶음이요!! 적당히 퍼서먹을건데.....
쌀 곰팡이
... 현미를 도정할 때 어는 정도 도정하느냐에 따라 3분도미는 종피 30% 제거 5분도미는 종피 50% 제거 7분도미는 종피 70% 제거 백미는 모든 껍질층을 다 제거한 상태...
쿠쿠 밥솥 밥지을 때 메뉴 선택.....
집에 있는 쿠쿠 밥솥 메뉴를 보면, 백미, 현미, 잡곡, (고화력) 등이 있습니다. 쌀을 현미랑 백미랑 반반 넣었습니다(1컵반씩*2=총 3컵) 백미보다는 현미가 밥물을 더하는 거...
흰쌀밥 냉장 당뇨예방 질문입니다
... 오색현미 : 백미= 반반 넣다가 오색현미+검은콩+카무트 :백미=7:3 넣다가 지금은 오색현미, 검은콩, 카무트, 보리, 율무로만 밥을 지어 먹은지가 10년차입니다. 불릴 필요 없이...
현미밥 먹는법
다이어트 중인데 현미밥을 백미랑 몇대몇 비율로 섞어서... 현미는 백미에 비해 더 많은 영양소를 가지고 있으며... 현미와 백미를 섞어 먹는 비율은 개인의 선호도와 건강...
당뇨 신장
당뇨랑 신장이 둘다 안 좋습니다 신장을 위해서는 백미를 먹으라고 하는데 백미는 당뇨에 안 좋은 걸로 알고 있습니다 현미랑 백미 중에 뭘 먹어야하는건가요? 안녕하세요....
늘보리, 현미, 백미 밥 짓는 법을 알려...
설에 고향에 다녀 오니, 부모님께서 당뇨라고 저도 조심해야 한다면서 늘보리, 현미, 백미 2kg 씩 챙겨 주셨습니다. 저는 당뇨는 아닙니다만, 가족력이 있으니 조심해야...
임산부에게 좋은 쌀이 현미인가요?
현미밥이 좋은지 백미밥이 좋은지 흑미밥이 좋은지 알려주세요ㅠ 위 사항 중에는 영양소가 풍부한 현미밥을 권장드립니다^^
백미 정제탄수화물??
백미 흔히 지어먹는 흰쌀밥이 정제탄수화물인가요? 아니다 맞다 토론중인네 논리적으로... 백미는 도정이라는 정제과정을 거친 정제탄수화물 입니다. 쌀을 비정제 상태로...