다이어트 중인데 밤호박이 몸에 좋다고 해서 한끼 대용으로 먹어볼까하는데요, 밤호박 칼로리가 궁금해요. 밤호박 먹고 살빼신 분 계실까요? 여름이라 식단조절하는게 영...
호박같은거 반호박같은거 요즘 시기에 제철인데 밤호박은 다이어트에 먹어도 칼로리가 괜찮을까요 쪄서 먹으면 제가 밤호박 다이어트로 매일 아침저녁 밤호박 샐러드...
제가 밤호박을 엄청 좋아해서 다이어트할 때 밤호박으로 탄수화물을 섭취할려고 합니다 우선 운동은 하루에 1시간이나 1시간 30분 정도 일주일에 4번정도 하고 활동량은...