물단식보식식단 Qna 관련 답변 1 페이지

1. 3일 물단식 후에 약속이 있어서 단식이 끝나고나서 20시간정도 지나고나서 소금 닭구이와 채소를 먹게될 것 같아요. 보식 돌입 20시간만에 닭구이를 먹어도 괜찮을까요?...

5일 정도 물단식 후에 보식으로 아몬드 5알정도 먹고 1시간 뒤에 생오이 작게 자른거 랑 방울토마토 정도나 두부 조금 한끼로 먹어도 될까요? 꼭 야채탕 먹어야 할까요? 학교...

7일 물단식을 할 건데 주의할 점이나 집에 죽염, 핑크솔트가 없어서 힘들면 맛소금 조금씩 먹으려고 하는데 괜찮을까요? 그리고 7일 물단식 할때 식욕 없애는 방법이나 참는...

7일 단식하고 14일 보식할 예정인데 보식 시작부터 영양제 섭취 가능한가요? 전문적인 지식 알려주세요! 그리고 보식 기간에 그릭요거트 그래놀라 이런 건 안되겠죠? 아침...

물단식을 2주 하고 보식을 4주 하려는데 보식 기간에 육류와 계란은 언제부터 먹을 수 있을까요? 그리고 2주차 쯤에 닭죽을 먹어도 괜찮을까요? 보식기간에 먹어도 되는...