윗몸일으키기를 하면 하는 중간에 배가 아파요..숨이 차거나 힘든 게 아니라 배가 아픈데 혹시 방법이 잘못된건가요? 배 안 아프게 하는 법 알려주세요...
태그: 윗몸일으키기, 운동, 무통증운동, 통증없는, ab슬라이드, 가동범위, 통증이오면, 우선은, 휴식이, 먼저
