저는 50대 초반인데 양쪽 무릎 연골판이 찢어져 잘라냈습니다. 운동을 좀 해야 하는데 밴드 운동은 하고 있구요 실내 자전거가 좋다고 하는데 장소가 좁아 자동스텝퍼를...
무릎수술 후 병원에서 재활병원으로 가려고 하는데 은평구 쪽이나 마포구,서대문구 쪽 재활잘하는 곳 추천 부탁드려요 *입원치료 가능한 곳 찾습니다* 어린이 판타지 소설...
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걷는데 깝자기 뚝하면서 무릎에 보행시 통증이 느껴졋습니다 그 이후 병원에 가서 x-ray를 촬영했는데 뼈엔 이상이 없다는 소견을 받앗습니다만 걸을때 무릎 안쪽 옆부분이...
어머니께서 무릎 인공관절을 올해 2월에 받으시고 약 10개월 가량 지났습니다. 걷는데는 무리 없지만 아직 통증이 다소 있으신듯 하고, 갑자기 무릎에 힘이 없어서 주춤하실...
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제가 무릎에 거대세포종이랑 골절이 있어서 한달 조금넘게 깁스를 하고 수술하고 3주정도 지났어요 재활에도 때가있다고 하던데 언제까지 재활을 할수있나요?...
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3주 전에 내측측부인대 high grid 부분 파열, 전방인대 늘어남 진단을 받았습니다. 현재 다니고 있는 정형외과에서는 이번주 주말부터 깁스를 풀고, 보조기 착용을 하라고...
무릎 재활운동을 시작하려하는데 (걷기나 허벅지강화 헬스 운동 등...) 무릎보호대를 착용하고 하는게 좋은가요? 아니면 운동할땐 벗는게 좋은가요? 박제성운동케어 박제성...
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제가 14년에 왼쪽 무릎을 크게 다쳐서 연골 수술, 15년도에 십자인대, 2주전인 19년 5월에 내시경 수술까지 총 세번의 수술을 하였습니다. 대전에 살고 있는데 오랜시간 치료를...
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2012년도에 교통사고 심하게 나서 전방,후방,측면인대,연골 다 파열되고 2012년도 말에 1차수술하고 2013년도에 2차 수술을 하였습니다. 그리고 철심을 안빼도 된다고 하셔서...
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축구하다가 전방십자인대가 끊어져서 재건술한지 3개월되가는데 재활치료를 따로 안한다고 그러더라고요 그럼 제가 할 수 있는 간단한 근력운동없을까요?? 5월달에...