마음명상 Qna 관련 답변 1 페이지

헬스pt와 요가를 병행 해도 좋은가요 답변부탁드립니다 네! 매우 좋아요! 헬스 PT하실 때, 선생님의 가고자 하는 방향도 좋지만... 꾸준히 천천히 나아가고자 하는 마음을...

저희 엄마가 요가선생님 이신데 요가 명 이름 뜻 있는 걸로 추천 좀 해주세요 (뜻도 써주세요) 제일 괜찮은 걸로 채택 해드릴게요 1. Aarya — 영광, 귀족, 축복...

명상은 꾸준히 하는게 좋다고 들었는데 제가 두통이 심해서 몇 일 명상했다가 몇 일 쉬었다가 그러거든요 이렇게 하면 아무 효과 없나요? ㅠ 안녕하세요. 반갑습니다. 명상을...

요가가 몸에 좋다고는 하는데 요가원가보면 다 여성분들밖에 없어서 걱정인데 괜찮을까요? 요가가 몸에 좋은건 맞습니다! 저는 요가원을 운영중인데요. 현실적으로 보면...