20대 남자이고 몸무게는 나가는 데 마른 체형입니다. 보통 1:1이라고 해도 막상 가보면 여러 사람과 동시에 하거나 하던데 저는 제 몸에 자신이 없어서 정말 그 곳에서 1:1로만...
전역까지 36일 남은 군인입니다 그나마 해본 운동이 수영5년입니다. 병장 되고 운동이 하고싶어서 무작정 내려가 운동을 했었는데, 푸쉬업 한개도 못해서 푸쉬업, 턱걸이...
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안녕하세요 제가 군복무 45일이 남았는데 말년휴가때 헬스장을 좀 알아볼까 해요 혹시 피티는 다이어트 뿐만 아니라 마르신분들이 살찌우고 근육키우려는 목적으로 많이...
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