등평가 Qna 관련 답변 1 페이지
웨이트 등 평가 (동영상 첨부)
... 벌크업이 목적이구요 몸무게 58kg입니다 등평가 부탁드립니다 부족한 부분도 지적해주세요 어디가서 티가 나려면 5년 선수급 비슷하게 되려면 10년정도 걸립니다. 따라서...
헬린이 등평가
고2 62kg입니다 벌크업 식단 추천도 가능하면 해주세요 보기 좋은 근육이에요~~ 근데 등하부가 살짝 빈약하네요 전체적으로 운동해주시면되겠습니다. 오전에 간단하게 식사 후...
고1 등 조언 좀 해주세요
제가 등운동을 제일 좋아하고 많이하는데 등이 커지는 느낌ㅇ 잘 안드네요.. 1. 사진 중에 동그라미 친 부분을 채우고 싶은데 자극을 어떻게 줄지도 모르겠어요 그리고 2....
등,몸 평가 부탁드립니다
일평생 푸쉬업만 하다가 이틀전부터 풀업 시작했습니다 아직 몸 쓰레기인거 아는데 그래도 등 평가 부탁드리겠습니다 헬창형님들 그냥 평범한일반인등입니다 더노력해주세요...