도르래운동 Qna 관련 답변 1 페이지

문제) 질량이 거의 없는 로프가 그림에서 도르래 위로 마찰 없이 미끄러질 수 있다고 가정합니다. 상자(상자에 부착된 3개의 도르래 포함)가 지면과의 접촉을 잃기 전에 들어...

애 둘 키우고 있어서 헬스장 갈 시간이 없네요. 어렸을 땐 운동 안해도 날씬했는데ㅠㅠ 이젠 도저히 안되겠네요.. 애들 나중에 성인까지 키우려면 더 늦기 전에 근육좀...

백신패스생겨서 헬스장 이용못해서요.. 제목그대로여 지식인말고 또 어디다가 얘기하면좋을까요..? 안녕하세요 홈짐러 헬린이 광안리보부상입니다 질문 잘해주셨네요. 우선...

헬스 아예 안해보고 홈트좀 할려하는데 팔근력을 키우고싶습니다. 덤벨 하나 살려하는데 처음엔 몇키로로 시작하나요?? 안녕하세요 홈짐러 집헬스장 헬린이...

제가 살도빼면서 몸을 만들려고하는데 지금 174에68kg정도 되는데 하루에30분에서1시간정도홈트 루틴좀 짜주세요 턱걸이바집에있습니다 안녕하세요 홈짐러 헬린이...

남자 푸쉬업200개 스쿼트200개 턱걸이 50개 크런치100개 마운틴클라이머150개 플랭크1분 정도면 운동량 어떤가요 몸이 탄탄해보일수있나요? 푸쉬업 200 / 스퀏 200 / 턱걸이 200...

제가 집에서 치닝디핑으로 맨몸운동만 하다가 웨이트도 같이 하고싶어서 알아보고 있는데.. 너무 기구들이 많고 복잡해서 딱 알게좋게 알려주실분 없나요?? 컴퓨터 살돈으로...

다른 운동들 하다가 헬스는 안 해봐서 헬스 좀 해볼라 하는데 헬스 운동 기구 아예 아는게 없어서 루틴(?)이라 해야 할까요 그냥 전신운동 다 되게 루틴 짜주실 분 있나요 맨날...

... 실제로 제가 사용해본 DIY 홈짐 운동 용품들을 취급하고 있습니다 대표적으로 도르래운동입니다. 집에서도 프레스 다운 / 렛풀다운 등 강력한 운동이 가능하도록 설계되어...

ㄱ에 A의 질량을 구하는데 답지에는 10m-30=(m+3)(-5)라고 나와있었는데용 . 10m-30=FA-FB이면 이 식은 뭘 구하는 식이죠?? A(+B)를 끄집어당기는 전체 힘을 구하는게 맞나요??...