하루에 1500칼로리를 섭취한다고 가정하고 전자는 5번 정도로 나눠서 자주 먹고요 후자은 2번 정도로 나눠서 평범하게 먹고요. 이렇게 하면 어떤게 더 다이어트에 도움이 될까요?...
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