당질과다섭취부작용 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요~ 직장을 다니면서 아침을 거르다가 이제는 아침을 챙겨 먹어야겠다는 생각에 메뉴를 생각하고 있는데요 간단하게 바나나랑 우유를 갈아서 쉐이크로 마시려고...

ㄹㅇ 메이플 시럽 중독이에요,, 달달하고 그 특유의 향에서 못빠져 나오겠어요 매일 우유에 타먹고 요플레이 넣먹고 요즘 블루베리가 제철이라 블루베리에 빠져서 메이플 시럽...

약을 먹기 시작한지 2주째인데 당뇨는 음식 관리가 중요하다고 그러더라구요 그래서 식단 어떻게 짜서 식이요법을 해야 하는건지 조언 좀 구하고 싶어서 이렇게 글 남기게...

지방간이 많다 합니다... 최근에 혈액검사에서 간수치가 105,184 숫자만 기억합니다...(죄 지방간이면 식사를 '당질 제한식' 으로 신경 써서 해주셔야 효과가 있습니다. 얼핏...

4년전부터 온몸에 손바닥만한 두드러기 발생으로 여러차례 병원 입원 경력이 있는데요 면역성 너무 낮고 염증은 너무 높고 당뇨가 왔습니다. 그 이후 증상은 불면증/ 변비...

요즘 담글수 있는 효소 뭐예요? 솔잎과 아카시아효소는 담궜습니다. 그외에 있나요? 저도 한때 항아리로 몇개씩 담았었습니다 그러나 최근 3년간은 담지 않습니다 왜냐? 알고...

키가 170일때 기준으로 활동 별로 없을때 1일 총열량이 1590~1900kcal 던데요. (표준체중 63 총열량 25~30x표준체중으로 구했음) 책에 보니 다이어트할땐 평소 열량에 250...

다이어트 할 때 고구마를 먹던 쌀밥을 먹던 허기짐이나 흡수의 차이 뿐이지 같은 탄수화물 양을 먹으면 이걸 먹나 저걸 먹나 똑같다는데 맞나요? 쌀밥을 먹던 빵을 먹던...

작년에 석류가 생겨서 깨끗한 병에다가 꿀이랑 석류랑 1대1로 넣어놨는데 다른글이나 레시피 보면 석류액이 빨갛게 물이 올라오는게 정상인거같은데 그냥 석류따로 꿀따로...

안녕하세요 저는 174/97이였다가 단기간에 174/64까지 뺀 남자입니다 저는 그동안 엄격한 식단조절과 운동으로 치팅데이도 갖지않고 33키로를 3달만에 감량했습니다. 그러나...