30살이구 최근에 건강검진 받았는데 결과지를 보니까 높게 나왔더라구요. 부모님은 당뇨는 없으시구 외할머니가 당뇨가 있으신데, 유전일까요? 당뇨수치 내릴려면 음식 조절을...
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... 칼로리보다는 당지수가 낮은 음식을 드시면서 5대영양소 공급을 해주셔야 지방이연소할 수있는 몸의 환경이 조성될 수있습니다. 그래서 아침, 점심, 저녁 동일한...
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