당류제한 Qna 관련 답변 1 페이지

인터넷에 검색해보니까 당류 하루에 25g만 먹으라는데 음식제품 뒤에 당류 25g 인데 1일 영양성분 기준치에 대한 비율이 25%던데 그럼 당류 100g 먹어야 하는 거잖아요...

음료수 같은 제품 당류 표시 보면 몇g 몇%이렇게 되어있잖아요 이게 무슨 말이에요 ..? 예를 들어 설명해주세요 당류는 통상적으로 "탄수화물"의 하위 섹션으로 분류되기...

제가 단걸 좋아해서 사탕을 요즘 자주 먹었는데요.. 젤리를 먹었을때는 아무렇지 않았는데 사탕을 좀 많이 먹은 날엔 배가 아프더라구요,, 둘다 똑같이 당류인데 왜 유독 사탕만...

생각보다 당류가 많이 함유되어있네요. 콜라보다 당류가 너무 많아요. 이거 오늘 처리하려면 어떻게 하는게 좋을까요? 달리기나 유산소운동을 많이 하면 이 당을 다써먹을 수...

키토제닉에서 당류를 제한한다고 돼있는데 아예 먹으면 안되는가요? 예를들면 시중판매 식품에서 영양성분에 당류가 1g 이렇게 적혀 있는 것들 있잖아요 이런건 섭취하면...