다이어트를 하고있는 여자인데 아침에 배가 너무 고파서 단호박 한통을 한번에 다 먹었습니다 다이어트중인데 괜찮을까요 너무 배고파서 다 먹어버렸어요ㅠㅠ 괜찮을까요...
촉촉한 물기많은 단호박은 뉴질랜드 말고 국산이라고 된 단호박을 사면 되는 건가요?? 전에 뉴질랜드산은 엄청 밤호박같았던 기억이 나서… 또 국산 단호박은 칼로리가...
단호박 100g에 29칼로리인데 찜기에 찌면 여기서 칼로리 올라가나요? 아뇨, 외부에서 뭔가가 추가되는게 아니라 단호박 자체가 열로 익혀지는 것이기에 칼로리가...
단호박 전자레인지에 5분 돌리기만 했는데요 단호박이랑 찐단호박이랑 칼로리가 다르더라고요 전자렌지에 돌리기만 했는데 칼로리 올라갈까요?
미니 단호박 100g 전자레인지 조리시 칼로리 어떻게 되는지 궁금합니다. 전자레인지 조리와 단순 찜기에 삶았을때 칼로리와 차이가 나나요? 또, 생 닭가슴살 아무 조리...
태그: 단호박, 미니단호박, 칼로리궁금, 단호박칼로리, 칼로리계산좀해주세요
단호박 찐 것은 100g 당 50kcal, 데친 것은 21kcal로 알고 있습니다. 하지만 찐 것과 데친 것의 당/단백질/탄수화물 함량 등의 차이는 잘 모르겠네요 ㅠㅠ 영양학적 관점에서는...
태그: 단호박, 찌기조리법, 데치기, 영양성분, 다이어트, 다이어트식단짜기, 단호박칼로리, 단백질, 탄수화물섭취, 당류함량
예를들어 단호박 100그람이랑 단호박100프로분말 100그람의 칼로리가같을까요? 말려서 분쇄한거라 차이가잇다면 각각어느정도양으로 잡앗을때 그칼로리가 비슷할까요?
단호박 껍질채로 100g에 70칼로리 인가요 아니면 껍질제거후인가요?? 껍질째 계산된 것으로 알고 있습니다 칼로리 계산 보다는 당질지수가 얼마인지 알아보고 드신다면 더...