단식보식 Qna 관련 답변 1 페이지

보식할 때 야채탕 만들어먹기 귀찮은데ㅜ그냥 마라탕집에서 야채만 담고 백탕으로 해서 먹어도 되나요 조금조금씩

하루 단식 하고 나서 보식 꼭 해야하나요? 점심에 일반식 반 정도 먹으면 큰일나나요..? 큰일 안나니 그냥 드세요.

제가 3일 정도 단식을 했는데 단식이 끝나고 나서 당일 점심으로 죽, 저녁으로는 토마토달걀볶음을 먹어도 괜찮을까요? 네 ㅎㅎ 점심을 죽으로 드셨으면 괜찮습니다

일요일부터 화요일까지 3일 동안 물단식을 해보려구 하는데요!! 3일 내내 물만 마시고 수요일부터는 보식을 먹어보려고 해용 보식으로는 뭐가 좋을까요? 그냥 흰 쌀로...

단식3일이 끝나가는데 첫끼를 뭐먹어야할까요? 감자양파수프랑 견과류먹고 그다음부터는 부담스럽지않은 일반식 먹으려하는데 어떤가요 단식3일(9끼) = 그만큼의 9끼만큼...

제목그대로 3일 물단식 중인데요 단식깨는시간이 헷갈려서요.. 마지막 식사기준으로 72시간동안 단식하고 깨면되나요 아님 3일밤 자고 4일차 아침부터 단식을깨면...

다이어트 10일하고 지금 7키로뺏는데요 지금 보식 1일찬데 야채탕 두 그릇에 100칼로리 어묵바, 메추리알 6개 체다치즈2장 이렇게 먹었는데 괜찮을까요?? 헬스장도...

10일 단식 후에 보식을 시작하고 6일째 저녁 되는 날인데요 키토래쉬로 고생하게 되어서 현미밥 끼니 마다 반 공기씩 먹고 집에서 계속 고기 먹자고 보채서 먹으러 왔다가 입...

안녕하세요! 제가 3일 단식하고 하루 보식한 뒤 다음날 뷔페 약속이 있습니다 뷔페 가서 평소대로 먹을 예정인고 뷔페에서 먹고 한 끼도 안 먹을 거긴 한데 살이 얼마나 찔까요?...

제가 요즘 배달음식과 군것질을 많이 했더니 속이 너무 무거운 느낌이 들어서 속을 좀 비우려고 3일 단식을 하고 있어요 (지금 20시간 째 단식 중) 여기서 궁금한게, 1. 단식...