주로 단거리전력질주 할건데 나이키스트릭플라이 나이키 베이퍼플라이3 둘중 고민입니다 베이퍼플라이는 쿠션이 너무 높아서 넘어질까봐 걱정입니다 뭐가 나을까요?
쿠팡에서 스파이크를 샀는데 침을 어떻게 끼워야 할지 모르겠어요. 내일 계주 뛰어야하는데 스파이크 처음 사봤어요. 모래운동장인데 두 침중에서 뭘 어떻게...
... 단거리 빨리 뛸수있는 팁좀 주세요!! 가능하면 당일에 할수 있는거루요~!! 일단 계속 연습해야 하고요 무릎 높게하고 보폭을 넓게 빠르게 하면 저는 잘 되드라고요...
사진에 있는거 중에 단거리 달리기할때 속도를 더 낼수있는 신발이 뭐일까요? 2번 신발 괜찮아요
중학교 3학년 100미터 육상 평균 기록이 얼마인가요 보통 11초대 인가요? 13초정도 됩니다. 채택 부탁드립니다. 추가질문도 가능합니다.
저는 원래 육상선수였다가 그만둔 학생인데요.. 항상 대회를 갈때마다 금메달은 무조건 따왔고 유명한팀이였어요.. 근데 너무 힘들어서 몇일전에 그만뒀는데 운동이 너무...
올해부터 육상대회에서 에어 스파이크 신으면 안된다는 말이 있던데 진짜 금지되나요?? ●아닙니다. 나이키 에어 줌 맥스플라이는 착화하셔도 됩니다. 이...
달리기를 취미로 하고있는 학생인데 몇가지 고민이 있습니다 1. 스타트가 엉성하고 스타트가 느립니다.. 2. 달리기시에 대충뛰는 듯한 폼이 납니다.. 3. 드라이브나 코어잡기...
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안녕하세요 중학교 1학년 학생입니다 제 육상 주종목이 100m입니다 대회도 잘하려고 연습 많이 하고있습니다 근데 영상이나 글 같은거로도 잘달리는 방법을 찾고있는데 찾기...
... 저는 이 훈련들을 통해 단거리 달리기 속도를 높일 수... 실제로 단거리 육상 선수들은 1번 달리기를 할 때 아예... 가능하시다면 YouTube 에서 단거리 육상 선수들의 달리는...