다이어트지방섭취 Qna 관련 답변 1 페이지

... 이대로 먹어도 되나요?올해까지는 관리하고 내년엔 좀 편하게 먹고 싶은데ㅠㅠ 저탄고지 다이어트 아인슈페너 다이어트지방섭취 건강한지방

다이어트 하루 지방 섭취량 지방, 탄수화물 각각 어느 정도 섭취해도 되나요? 다이어트의 경우, 일일 지방 및 탄수화물 섭취량은 개인의 목표, 신체 활동 수준, 대사 속도 등에...

안녕하세요. 지방섭취 관련해서 갑자기 궁금한데 하루 필수 지방 섭취량이 있고 다이어트를 해도 어느정도 지방은 먹어야한다고 하잖아요. 근데 그게 보통 불포화지방산을...

될까요? 한끼식사 바게트에 뿌려 먹어도 괜찮나요? 올리브오일은 건강에 유익한 지방이기도 하고요. 지방이기 때문에 포만감을 오래 유지시켜 식사량 조절에 도움을 받을 수는...

1. 지방이랑 당 중에 먹으면 뭐가 더 다이어트 할 때 안 좋나요? 2. 만약 칼로리가 낮은 제품이어도 당이 높으면 먹으면 안될까요? 3. 초코파이 하나는 열량이 175이고 당류가...