다이어트하는데 할머니댁에 와버려서 의도치않게 맛있는건 0칼로리,다이어트는 내일부터 시전하고있습니다. . . . . . . . . . . . 대단하죠 작심삼일 열번만 하면 한달이에요...
제가 최근 런닝이랑 걷기 하면서 궁금한게 있습니다 5키로미터를 30분동안 뛰면서 소모한 칼로리와 같은거리 5키로미터를 1시간동안 걸으면서 소모한 칼로리 양은...
태그: 칼로리, 다이어트, 칼로리식단, 운동소모, 달리기칼로리, 이번엔꼭뺀다, 다이어트는내일부터, 하루종일, 운동, 못한다
저녁 뭐먹을지 고민중입니다 추천해주세요~ 혼밥 가능한걸로 부탁드림다 건강하세요~^^ 토마토 스파게티를 추천해드립니다. 토마토는 가열할수록 영양이...
맛있는 고기를 잔떡 먹구 잔뜩 옆으로 커져버렸습니다.. 보통 다이어트할때 뭐 드시나요? 살 잘빠지는 운동도 아시면 알려주세요~ 닭가슴살과 샐러드 위주로 드세요 운동은...
태그: 다이어트는내일부터, 다짐만333번째, 다이너마이트말고다이어트
왜 새벽 2시가 다가오면 라면 생각이 나는 걸까요? 분명 좀 전 저녁 때까지만 해도 라면을 줄이고, 야식을 끊겠다고 다짐했는데... 그리고 지킬 수 있을 것 같았거든요. 그런데...
다니엘님이나 리섭님이나 본인만의 철학으로 인생을 살아가는접을 말씀 해 주시는데 이와같은 본인만의 통찰 을 가지려면 어떻게 해야할까요? 저도 혼자서 두분다루는...
우동 먹을까요 짜파게티 먹을까요 요즘 날이 흐릿하니 우동이 어울릴 것 같습니다 ^^
제가 콘센트에 안끼우고 침대에서 충전기 선 끝에 (중간 머리)? 끼워서 쓰고있는데 반년동안 충전기를 3개 갈았어요 처음엔 잘써지는데 한달 정도 지나면 그냥 끼우면 충전이...
태그: 아이폰, 충전기, 충전안됨, 아이폰11, 살려줘요, 아, 배고파, 다이어트는내일부터, 롤린롤린롤린헤이, 학교폭력멈춰
진짜 이 글 쓰면서도 과자 하나 까고 있어요ㅠㅠㅜ 어떤 욕이는 어떤 말이든 되니까 자극 깨 쎄게 되는 말 좀 해주세요ㅠㅠㅜㅠㅜ 과자 뜯으면서 글을 쓸정도면 당신은 뭘 해도...