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다이어트 식단(운동) 봐주세요!
한 달 다이어트로 12KG로 정도 감량 할 계획 입니다! 스펙은 160에 52이고, 정상인데 왜 빼냐 이런 소리 하지 말아주세요 마른 비만이고, 제가 스스로 마음에 안 들어서 빼는...
다이어트에서 수술말고 식이요법을 통해
다이어트에서 수술말고 식이요법을 통해서 할 수 있는 다이어트가 있을까요? 고도비만이 고도비만인 이유가 있죠 위밴드수술을 하는 이유도 있는거고 운동과 식이요법이...