안녕하세요 제가 식단을 위해서 냉동 볶음밥을 만들어먹는데 영양학적으로 괜찬나 싶어서 질문드립니다 일단 한끼량은 대략 1.햇반 or 현미햇반 100g(반공기) 2.Emborg...
냉동밥을 데웠다가 다시 냉동해도 아무 문제 없나요? 냉동밥을 반복적으로 해동 및 재냉동하는 것은 권장되지 않습니다. 밥을 냉동하면 쌀에 있는 수분이 얼어 결정을 형성하고...
태그: 냉동밥
... 시점에서 냉동밥을 한 공기를 섭취하는게 일반 반... 물론 칼로리가 절반으로 줄어든다고 가정한다면, 냉동밥 한... 탄수화물 제한식을 할 때는 냉동밥의 칼로리나 탄수화물...
달걀볶음밥을 만들어 소분 후 냉동보관 해도 괜찮은가요?? 3일분 정도 만들어서 전자렌지에 돌려 먹으려고 하는데 괜찮을까요...!? 질문자님 일반적으로 밥을 냉동...
... 놓은 냉동밥이 나을까요? 햇반 또는 오뚜기밥 vs 냉동밥 둘중에 어떤것이 건강에... 반면에 직접 씻어서 갓 지은 밥을 얼려서 놓은 냉동밥은 직접 만든 것이기 때문에 첨가물이...
우리 부모님이 냉동밥이 혈당이 떨어져서 좋다는 어디서 이상한 정보를 듣고와서 계속 밥을 미리해두고 냉동으로 얼렸다가 녹여주는데 이거 사실인가요?영양소...
냉동된 밥에 그대로 3분 카레를 전자레인지에 같이 돌리려고 하는데 별루일까요 보통 몇분이 적당할까요 아니면 밥만 따로 돌리고 중간에 3분카레 넣어서 돌리는게 나은가요...
냉동밥은 몸에 흡수가 잘 안돼서 칼로리가 반으로 줄어든다 알고있습니다. 귀리밥이나... 냉동밥에 저항성 전분이 생겨서 흡수가 덜된다는 것도 낭설로 밝혀졌습니다. 만약...
... 그래서 저는 냉동밥을 사서 아침에 보온 도시락통에 넣어가는데 제가 먹었던 것들중에 가장 맛있었던거 추천드립니다! https://link.coupang.com/a/9QfIf "이 포스팅은 쿠팡...
태그: 냉동밥
동생이 있어서 햇반 210g을 사는데 항상 절반 아니면 절반 이상이 남아서 버릴때마다 아까운데 햇반 돌려서 절반은 냉동실에 넣었다가 먹어야할까요?? 보관법좀 알려주세요...