꿀잠 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 배게 커버를 오랫동안 사용했는데 이 커버 재질점 알려주세요 순면은 아닌데 뭔가 면(순면)은 얼굴에 수분을 다 빨아 들이는 느낌이라 이질감이 느껴요 제가 쓰는 커버는...

24살 철강에서 일하는 청년입니다 1시정도에 취침하고 하루에 3시간반 ~ 4시간정도 수면 + 점심 40분 낮잠을 수면시간으로 쓰고 아침에 헬스장을 갔다 출근합니다 주말에는...

여중생입니다 저는 좀 늦개 자는데 11시30분 자고 저번주부터 4시나 5시 또는 6시에 일어나는데 그 이후로부터 잠이 안오네요 불면증인가요 전문가는 아니지만, 지나가다 보고...

이번에 할머니집 가서 할머니께서 쓰시는 베개 면을 만져봤는데 완전 부드럽고 매끈한? 글고 보풀이 좀 많이?? 붙는 베개거든요.. 너무 느낌이 좋은데, 빨래하거나 많이...

자려고 눈을 감으면 잠드는데 거의 30분 이상은 걸리는 거 같고요 엄청 졸려서 하품을 계속 하는데 또 잠들기 쉽지 않고 그렇게 못자다가 기절잠 아니면 잠을 못자요 하루 평균...

자영업자이고 하루12시간 일을 합니다. 몸이 지치고 피곤해서 잠들어야하는데 막상 잠들려하면 이런저런 걱정에 밤을 새고 출근을합니다. 최근들어서는 잠을 거의 못자 두통이...

요즘 생활 패턴이 많이 망가진 상태라 빨리 잠에 들어야 하는 날에도 2~4시간을 뒤척이다가 5시 정도에 겨우 잠에 드는 경우가 대부분이에요. 인터넷에 쳐보고 해봐도 아무것도...

제가 불면증이라 엄마께서 쿠티아핀정 약을 주셨는데 (엄마 간호사에요!) 이거 먹고도 약효..?가 없는 거 같아서요 두 알 먹었을 땐 피곤??한 정도였어요 엄마께 약효 없다고...

안녕하세요 1.곧 수면 다원검사를 받을건데 대학병원과 일반 개인병원 수면 다원검사가 다른가요? 2.대학병원은 진료받은 교수의 실력에 따라 수면 다원검사의 해독 실력이...

누워도 잠이 안 와요.. 허루에 10시간 넘게 공부하고 땀 날 때까지 운동까지 했는데도 막상 누우면 눈이 말똥말똥하고 잠이 안 오는데 어떻게 해야하죠.. 그리고서 새벽 5시쯤...