근막유착 Qna 관련 답변 1 페이지

이두운동하고 이두 짜내고 힘줘보니 이두에서 눈밟는듯한 뽀드득? 그런 소리가나네요 아프진않고 오늘운동 잘됐어서 좋았는데 아시는분 계신가요 박제성운동케어...

제목 그대로 햄스트링에 움직임이 있을때 햄스트링에도 관절이 하나 더 있는것처럼 뚝뚝 소리가 납니다. 보통 이완되면서 늘어날때 나는 편이고 통증은 없습니다. 기간이...

... 이 외에 부상이후 부상부위 주변의 근막유착등이 원인일 수 있습니다. 간혹 피부 찰과상으로 인해 복근과 복근을 덮고 있는 피부사이에 미세손상이 있었다면 몸이 그것을...

어머니 이두 쪽에 동그라미 개구리알 같은데 만져집니다 괜찮나요? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 현재 통증이 없고 관절움직임에 지장이 없으면서 이두로 힘을 쓰실 수...

만약에 온몸에 근막이 유착되어 짧아졌다면 외형적으로도 변함이 느껴져야하나요? 체형 변화가 있다던가 그런거요 느낌 만으로 근막이 유착되어 짧아졌다 느끼는건 의미...

제목만 보면 너무 많이 걸어서 그렇다고 생각하실 텐데 아니어서 지식인에 물어봅니다 ㅠㅠ 걸을 때마다 앞허벅지에 힘이 안 들어가서 얼얼해요 살짝 운동 많이 하고 다음날...

최근에 운동하다가 지금은 좀 멈추고 있는데 요즘 가만히 앉아 있으면 허벅지나 종아리 엉덩이 살 안에서 부르륵하면서 살떨리는 느낌이 많이 드는데 이런 증상이 자주 생긴...

헬스 시작한지 4일정도 됐어요 그냥 아침마다 가서 몸 스트레칭하고 기구들 조금 쓰다가 1시간정도 하고 집에 가고있어요 저녁 자기전 다리 허벅지 부분 스트레칭을 하는데...

... 누른 부위에 근육섬유의 탄성이 감소한 경우 과사용으로인한 근피로누적, 근막유착등에 의해 발생합니다 2. 스트레인 : 운동이나 특정 활동이 원인이 되어 근육에 가벼운...

근막통증증후근 및 근막 유착 관련하여 통증이 있습니다 혹시 병원에서 해당 부위의 근막 유착의 진행 정도나... 근막유착검사는 없으며 병원에서 우선...