근력증강 Qna 관련 답변 1 페이지
체지방 감소, 심혈관 질환 예방목적...
일단, 체지방 빼는게 목적이고 / 심폐지구력, 심혈관계 강화 / 체력증진이 목표입니다 몸 만들고, 3대치는 운동은 관심없습니다. 일단 이렇게 3개월 정도 해보려 하는데...
태그: 운동, 심혈관, 카디오, HIIT, 체지방감량, 체지방감소, 체력강화, 근력증강, 심폐운동, 거여Pt
고등학교 다닐 때 쟀던 악력이 왼손은
고등학교 다닐 때 쟀던 악력이 왼손은 28즈음이고 오른손이 22정도라서 양손의 차가 얼만큼 차이가 나는 지 대략의 수치로 파악하게 되었습니다. 요즘 배우고자 하는 스포츠가...
근력보조/증강기구에 파스칼원리적용?
근력보조기구나 증강기구에 파스칼원리가 사용되나요? 파스칼원리를 적용한 사례는 무엇이 있죠 (자동차에 한정짓는 것이 아니라 다양하게 알려주세여!)