안녕하세요. 토요일 오후라 짧은 알바를 끝내고 돌아와서 오후에 안마의자 위에서 휴식을 취하고 있었습니다. 그런데 갑자기 가슴이 울렁울렁 시큰 거리면서 너무 불안하고...
어젯밤에 죽고싶다는 생각이 머리를 둘러싼 듯 갑자기 극도로 우울해지고 알 수 없는 묘한 기분..? 같은 게 저를 감싸는 것 같아서 이불을 꽉 말아쥐었는데 숨이 갑자기...
안녕하세요. 30세 남자입니다. 다름이 아니라 제가 과거 어릴적부터 엄한 아버지 밑에서 말도안돼는 이유나 게임을 했다는 이유로 혼나기도 하고.. 맞기도하고.. 저도 나쁜짓...
태그: 부정적, 정신과, 정신과상담, 강박증, 확인강박증, 우울증, 걱정, 무기력증, 극도의두려움, 스트레스
2021년 현역병으로 입영했다가 불안이 너무 심해서 치료기간 0개월 귀가 조치 받았습니다. 중학교 때 부터 앓고 있던 불안증세인데 여태 혼자 앓아가면서 병원에 가지 않고...
현재 대학생이고 시험기간이죠 보통 시험기간에 가장 많이 불안해지기는 하지만 평소에도 불안감을 많이 느껴요 시험기간에는 제가 점수가 너무 낮을까봐 저번 학기 성적이...
꿈을 매일꾸지않는방법이 뭔가요 제가 고2여자 데요 살면서 꿈을 안꾼적이 많이 없는데요 꿈꾸는이유가 잠을 깊게 못자서라고 알고있는데 그럼 저는 인생을 계속 이렇게...