과한수면 Qna 관련 답변 1 페이지

... 과한 수면시간이 스트레스 증가와 연관이 있나요? 호르몬의 불균형으로 그런 증상의 단초가 될 수 있습니다. 수면시간 수면시간이 부족하면 혈당을 조절하는 내당능...

... 과한 수면시간이 스트레스 증가와 연관이 있나요? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 전우현 입니다. 당연히 그럴 수 있습니다. 잘 지내던 사람이, 몇 주 이상씩...

이제 고1 들어가는 17살 입니다 작년 6월부터 극한의 피로감과 잠, 편두통이 생활에 지장을 줄 정도 입니다… 안 깨우면 28시간까지 자고요 많이 자던 적게 자던 하루종일 너무...

저는 중1 학생인데요 한 2~3주전? 부터 수면 패턴이 너무 이상해요 어떤날에는 6시간 미만으로 자고도 별로 안 피곤하거나 피곤하긴한데 자꾸 잠을 자면 6시간 이상 자기...

올해 18살 여자인데요 평소에 그냥 잠이 많아서 종일 자고 이러는 편은 아닌데 새벽에도 공부 할 거 많으면 밤도 잘 새고 늦게 자도 끄떡없고 괜찮거든요? 근데 요즘 들어서 안...

곧 성인이 됩니다 최근 일주일 들어 과한 숙면을 하게 됐습니다 알람을 맞춰두면 알람 소리에 깨긴 하는데 알람 끄고 다시 잡니다 어제는 밤 12시에 자봤는데 12시 반에...

10시간 넘게 자고 일어났더니 약간의 두통이 있었는데 스트레칭하려고 몸 숙였더니 못 서있을 정도로 갑자기 너무 어지럽고 머리 아파서 혼났습니다.. 너무 많이자서...

수험생이구요 학교만 갔다오면 너무 피곤해서 곯아떨어지고 주말에는 잠을 주체할수 없을 정도로 하루에 11시간 이상씩 자는거 같은데 우울증과 관련이 있나요 평소에...

제가 잠을 적게 자는 편인 것 같아요 ! 수면부족(?)인가요 ..? 그 정돈 아니겠죠 ? 음 일단 2~3시쯤에 자고 9시에 눈을 뜬후 책을 읽거나 폰을 보는등 뒹굴뒹굴 멍 때리다 10시에...

수면시간증가 이유가 궁금해요. 원래 네시간 다섯시간 보통 잤었고, 시험기간에는 밤새느라 한시간 두시간 정도 잤던것 같아요. 그런데 지금 제 수면시간이 새벽 다섯시부터...