몸이 크게 나빠지고 뒤늦게 이것저것 챙겨먹기 시작했는데 비타민이나 영양제도 1일 섭취량이 있다 하더라구요. 이쪽으로는 잘 몰라서 지금 먹고 있는게 크게 문제 없는지...
저는 이제 40으로 들어서는 성인 남자입니다 172 64정도의 마른체격이구 평소에 수면 식단이 불규칙하고 거의 패스트푸드(라면 햄버거 탄산 밀가루)등만 먹다가 이러면...
아침에 공복에 흑마늘즙, 실리마린, 아르기닌 같이 복용해도 괜찮은가요 안녕하세요 국내산 흑염소 유통 1위업체 녹색흑염소입니다. Q. 건강제 약 A....
제가 집에 단백질보충제 포대와 멀티비타민. 오메가 3 . 프로바이오틱스 .크레아틴 분말제품. 이렇게 있는데요 제가 겨울에는 보일러로 집을 좀 따뜻하게하는데 이 제품들을...
약을 구매하려는데 ㅠㅠ L-아르기닌 / L-카르니틴 의 효능과 차이점 자세히좀 알려주세요~! 안녕하세요! 운동 10년차 헬린이입니다. 헬린이 관점에서 답변드립니다....
건강상에 가장 좋은 보충제가 뭐가있나요 맛도 있으면 좋지만 그래도 안에 성분이 제일 중요하니까 가격 맛 안따지고 성분만으로 가장 건강에 좋은 보충제 추천해주세요...
남편이 영양제를 챙겨먹고 있는데 갯수가 늘다보니 제대로 먹고있는지 의문이들어서요..혹 같이 먹으면 안되거나 시간차를 두고 먹어야하는지 궁금합니다 ㅡ루테인(비타민B...
현재 23살 174/66 입니다. 아침식사후 종합비타민,오메가3 점심식사후 트리뷸러스,밀크씨슬 오후 운동전후 아르기닌+오르니틴, 시트룰린 조합으로 2g씩 섭취후 HMB(3g) 섭취...
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건강보충제 건강보조식품 비타민 영양제 남편과 같이 비티민을먹을려고합니다 모든성분이들어있는멀티비타민보단 따로먹는게더좋을꺼같긴한데 아래와같은 종류를...