... 우선 간헐적단식만큼 확실한 방법은 없다고 봅니다 저도 간헐적단식으로 체지방 커팅 후루룩 했어염. 제가 참고한 글입니다 일단 운동은 체지방 감량 후에...
간헐적 단식 중인데 메디키넷을 단식 중에 한번 복용해야해서.. 이걸로 공복에 영향을 주지는 않나요? 그리고 단식 중에 정신과 약을 먹어도 되는건지 다른 해결책을...
간헐적 단식 중인데 메디키넷을 단식 중에 한번 복용해야해서.. 이걸로 공복에 영향을 주지는 않나요? 그리고 단식 중에 정신과 약을 먹어도 되는건지 다른 해결책을...
... 간헐적단식 19:5하게 된지 한달하고 몇일 정도... 몸무게는 간헐적단식 하기 전과 똑같습니다.... [답변] 간헐적 단식으로 건강한 다이어트를...
... 먼저 간헐적 단식을 하시는 이유가 케토시스를 활성화하려고 하시는 목적인것 같은데요. 우리 몸이 케토시스(Ketosis)는 신체가 주 에너지원으로 탄수화물 대신 지방을...
요즘은 티비에 자주 나오는 가정의학과 전문의 박용우 선생님 유튜브를 보는데 칼로리를 줄이며 운동을 해도 근육이 안 늘고 살이 빠지지 않는 이유는 인슐린 저항성...
간헐적 단식 중인데 오늘 거의 하나도 안먹으려다가... 5분 남기고 다 먹고 8시부터 단식 시작했는데 간헐적 단식... 간헐적 단식은 탄수화물(포도당) 섭취를 제한하고...
... 요즘 유행하는 간헐적 단식이 라마단에서 유래된 것을 아신나요? 일반 성인에게도 전혀 힘들지 않습니다. 라마단 단식은 단식이 가능한 건강한 몸을 가진 사춘기 이상의...
송파 20대 중반/여 간헐적단식 간헐적단식이 다이어트에 도움이 된다? 안된다? 말이... 간헐적단식 다이어트 방법과 필요성에 대한 문의를 주셨네요. 다이어트에 대한 여러 가지...
태그: 간헐적단식
... 저는 간헐적 단식을 자주 하는 편입니다. 1주일에 3~4일 정도... 간헐적 단식으로 인한 증상이라면? 어떻게 해서 이런 현상이 나타나는지 궁금합니다 간헐적 단식은 신체에...
태그: 간헐적단식