안녕하세요 초6 154 50kg 남 입니다 제가 살을빼고싶은데 특히 가슴살이 너무 튀어나와있어서 고밈이에요 가슴살빼는법 좀 알려주세요 가슴운동하고 유산소 같이 해야되요....
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안녕하세요, 살빼려는 중2 남학생입니다. 제가 버피테스트를 하는데 빨리 헉헉.. 이러면서 하는데 이게 맞나요?? 어떤 유튜브에서는 유산소운동을너무 힘들게하면...
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