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임신하고 살찌는 거 당연한거겠죠? ㅠ

작성자 익명 이름으로 검색 작성일 2024-09-03 21:00 댓글 45건
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지금 제가 임신 20주고

임신전에

그몸무게 되면 나가 디져야짘ㅋㅋㅋ

했던 그 몸무게를 오늘 찍었는데

스트레스받 으면 안되는 거 알면서도 받아요ㅠㅠ

1일1식도 해봤는데 1식을 세끼같은양으로 먹어서 소용도 없고..ㅋㅋ...

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임신하고 한 7kg 쪘는데 앞으로 더 찔 일만 남아있을까요?

출산 하신 분들 얼마 찌고/얼마 빠지셨어요?


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넹 저 50에서 68 까지 찌고 현 출산 10개월차 53입니더

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다이어트를 하신건가요 살다보니 빠지신건가요?

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모유수유 180일하고 육아한다고 끼니 못챙겨먹어서 쑥쑥 빠졌어여.....잠도 못자고..ㅜ

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아 역시 모유수유가 만능키였읍니다... 이렇게 또 완모를 다짐 합니다

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....7키로...!! 괜찮은데요ㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 25키로쪘엏어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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근데 제가 원래도 사알짝 통통 했어서 10kg미만으로 찌우려고 했는데 벌써 끝나가네요 ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ

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15키로 찌고 3키로 안빠졌어요 ㅎㅋㅋ

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넹 마사지 좀 받고 조리원 퇴소하니 한 10키로 빠졌고 나머진 집에서 빠졌어요~

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와 ???? ????  저도 그렇게 되겠죠?제발? ㅋㅋ조리원에서 다 빠졌음좋겟다ㅠㅠ

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머리로는 안되는데 하면서 하루종일 입은 쉬질 않으니 너무 걱정스럽네요 ㅠㅠ

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진짜 계속 먹어요 계속... 안먹어야지 마음 먹는 날에 오히려 더 먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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사바사인것같아요
7키로밖에 안쪘었어요

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네 무시무시한 토덧 죽다살아났습니다

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전 입덧도 먹덧이었어서 그때 다 찐것같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ옘병!!! ㅋㅋㅋ

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저희 친척누나 51kg에서 임신하고 78kg인가까지쪄서 애기낳고 지금도 계속 다이어트중이라고하더라구요

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제 여동생 8~10kg 쪘었는데 애기 태어날때 보니 신생아기2.9kg정도 되더군요. 유전적으로 살안찌는 마른체형은 임신해도 잘 안찌더라구요.

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1일1식은 위험해요.
그냥 1일3식 하시구요.체중에 스트레스 받지 마세요. 외국인플루언서  인스타나 이런거 보시면 임산부들  운동꾸준히 하면서 관리하는거 꾀 있어요.
찾아보셔요~~

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그게 제가 운동을 원래 하다가 임신한 케이스라 계속 해도 되냐고 물어보니까  전치 태반 의심 간다고 일단은 가만히있으라 하셔서 운동도 못 하니 더 답답한것 같아용

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7키로면 딱 적당한거자나요 ㅎㅎ
스트레스 받지마세요.
출산하면 빠지니까..ㅎㅎ
제친구는 30키로 찜요 ㅋㅋㅋㅋ
출산하고 몸조리하신후에 관리하시면 금방 빠져요..
애기낳으면 1년간 잠도 제대로 못잔다던데
지금부터 먹는걸로 스트레스 받지마세여ㅠㅠ

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아직 20주가 더 남아있다는 게 숨은 팩트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ

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산모들 쪄야하는 키로수 정해져있어요 그거 참고하세요

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네 그거 볼때마다 더 절망적이예요 ㅋㅋ

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12키로 찌고 5개월에 걸쳐서 다 빠졌어요 아무것도 안했음
근데 그거 아세요?출산직후 체중재면 딱 3키로 빠져있는거?
아니 양수는 무게가 없나... 애만큼만 빠져있어서 어이없음

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양수무게 없어요? 저 지금 그거라도 부여잡으면서 위안하고있는데ㅋㅋㅋㅋㅋ5개월동안 운동+식단 병행 하셨나요?

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체중계 올라가지 마시고 지금은 건강하셔야 건강한 애기 낳는다 생각하세요!

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헐 어떻게 아셨어요 저 매일 아침마다 올라가요..

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ㅋㅋㅋㅋ 20주째에도 올라가신거니… 지금은 먹는거에는 더더욱 내려놓으셔도 되지 않을까요. 애기가 원하는거잖아요!

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20주 지났으니 제가 먹는게 아니라 애기가 먹는거겠죠? ㅠㅠ제발그렇다고해줘요ㅠㅠ

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대부분 15키로 정도 찌더라구요 걱정마시고 드시고 싶은거 잘 드시고 마음 편히 먹으세요

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문제는 걱정은 걱정대로 하고 먹을건 먹는다는.... ㅋㅋㅋㅋ한가지만 했음 싶네요ㅠ

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15키로쪘다가 아직 2키로정도는 안빠지네요ㅜ 16갤정도 지났는데...

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제왕했는데 병원입원5일동안 5키로빠지고 조리원에서 5키로정도빠졌었어요! 나와서 나름....?먹을거 줄여가지구 임신전때처럼 먹으니까 2-3키로정도 빠지더라구요ㅋㅋ
나머지는 안빠지네요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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육아 힘들어서 못챙겨 먹고 하다보니 임신전 몸무게까지 잘 빠져요! 저는 마사지도 안받고 그냥 일상 육아하다보니 붓기랑 살이랑 다 빠지더라구요ㅋㅋㅋ 근데 다 빠지고 애 좀 잘 자서 야식 먹었더니 다시 쪄요....ㅋㅋㅋㅋ

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저는 그저 우리  아들이 엄마를 이리 저리 굴려서 빠지게 해줬음 하는 바람이에요... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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진짜 너무 걱정말고 애기랑 건강만!!! 생각하세용ㅋㅋㅋ 정 걱정되면 임당식을 하시는것도...ㅋㅋㅋ 저 둘째 가지고 살 막찌다가 임당 확정으로 임당식 하니까 체중 조절 되더라구요! 끼니마다 채소단백질탄수화물 순서로 골고루 드시고 두시간마다 간식 적정량이요!

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20키로 쪄서 72찍었는데.나올때 60키로 찍고 57계속 유지하다 다이어트 환먹고 48찍었다가!!!현재까지 51-53유지중 입니다.ㅎㅎ
(현재 아들 8살)

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조리원에서 12kg를 빠신거예요?? 어떻게요??

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그 제가 편식이 심해서 식사를 일단 잘 안 했고 마사지하니까 훅훅 빠졌어요ㅋ

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