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완벽주의 어떻게 고치죠?

작성자 익명 이름으로 검색 작성일 2024-06-17 19:30 댓글 19건
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완벽주의라 너무 힘들어요 ㅠ

완벽하지 않으니 나 자신이 너무 초라해보이고

조금만 문제 있으면 인생망한거 같아요

보통 나이들면 내려 놓는다는데 전 갈수록 심해져요

예전엔 그냥 그러려니 했는데 왜 이러는 걸까요?

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고치는 방법 좀 알려주세요 ㅠ


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네 같이 고쳐봐요ㅜ
청소 안하고 방이 조금이라도 더럽히면 짜증나고 그러시나요? 저 진짜 그러거든요 ㅜ

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아 저도 그래요 ㅠㅠ 근데 청소하기는 싫은데 청소 안하고 어질러진 방 보면 너무 짜증나요 ㅠ

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지금의 조건에서 시작하는 힘
이 책을 읽어보세요

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제가 너무 힘들어서 고치고 싶은데 ㅜㅜ

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제가좀그런편이라 이글귀읽고 공감이..쇼펜하우어 읽어보세요 저는 도움이 많이 됐습니다

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지금 제 심정이네요 ㅠㅠ 감사합니다.
책 제목이 마흔에 읽는 쇼펜하우어 인가요?

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네 이책입니다 나이는 그닥상관없이 좋은책입니다 완독후
곁에두고 주기적으로 읽습니다 힘!

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사실 완벽주의 자체는 문제가 아니죠 ㅋㅋㅋ 완벽하게 못할꺼면 애초에 시작을 안하는거랑 하다가 제대로 안되는거 같으면 엎어버리는거랑 컨트롤 안되는 문제 상황 직면시 멘붕이 심하기 온다거나... 문제 많네요 따지고보니 ㅋㅋㅋ

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다 해당됩니다 ㅠ 문제 많은것도 그렇지만 그러는 제가 너무 힘드네요 ㅠ

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그마저도 내가 완벽하지 않기때문이니까 내려놓음에 꼭 성공하시길 바랍니다

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