강박증일까요?

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강박증일까요?

작성일 2024.04.18댓글 1건
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안녕하세요.중3여학생인데 제가 몇달전부터 너무 지나칠정도로 확인을 하는 것 같아요.
예를 몇가지 들면 고데기를 껐는데도 진짜 몇십번이고 확인하고 확인하고 해요 제가 두눈으로 끈걸 봤는데도 불안해서 계속 확인합니다..
제가 고슴도치를 키우는데 고슴고치 케이지문도 닫은걸 확인했는데도 학교 가기전에 몇십번이고 닫았는지 확인하고 문닫은걸 제 눈으로 봤는데도 안닫은것 처럼 불안하고 그래서 가끔씩 집나갔는데도 안닫은것처럼 불안해서 다시 들어와서 또 확인하고 그럽니다.
한가지 더들면 잠들기전 알람도 몇십번씩 확인해요.정말 스트레스 받을정도로 심각한거 같아요.. 이것뿐만이 아니라 수학학원에서 문제를 풀다가도 갑자기 한문제에 꽂혀서 그 문제의 답이 맞다는걸 알면서도 풀고풀고 또 풀고 합니다 미치겠어요.강박증일까요?강박증이면 어떻게 치료해야하나요? 부모님한테 말해야 할까요?



profile_image 익명 작성일 -

반복적인 확인 행동으로 인해 스트레스를 받고 계시다면 강박증을 의심해볼 수 있습니다.

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강박증은 불안장애의 일종으로, 반복적인 생각이나 행동을 통해 불안감을 해소하려는 경향이 있습니다.

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다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 반복적인 확인 행동

  • 반복적인 청소 행동

  • 숫자에 대한 집착

  • 특정 단어에 대한 집착

  • 물건의 정렬에 대한 집착

  • ​

강박증은 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로, 치료를 받는 것이 좋습니다.

치료 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

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  • 약물치료: 강박증을 유발하는 뇌의 신경전달물질인 세로토닌을 조절하는 약물을 복용합니다.

  • ​

  • 인지행동치료: 강박증의 원인을 파악하고, 잘못된 생각과 행동을 교정하는 치료입니다.

  • ​

치료를 받기 위해서는 부모님께 말씀드리는 것이 좋습니다.

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부모님은 자녀의 건강과 행복을 위해 적극적으로 지원해주실 것입니다.

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만약 강박증이 의심된다면, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

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전문가의 조언을 듣고, 적절한 치료 방법을 선택하여 강박증을 극복할 수 있습니다.

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