운동화 뒷꿈치 안쪽 뼈대 휨..
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뉴발 480을 헬스장에서 신으려고 샀는데 신발 갈아신고 옷 갈아 입으려면 다시 벗어야 하니까 귀찮아서 2번 정도 잠깐 꾸겨 신었는데 뒤에 안쪽에 풀러스틱으로 뼈대 있는 곳이 휘어서 발 뒤가 아프네요
다시 안 펴질것 같은데 안쪽 제일 밑을을 칼로 째서 플라스틱을 뺀다음 짜피 안쪽이니까 꼬매서 신을까 아님 2번째 사진 같안 패치를 붙힐까 하네요
유산소를 런닝머신을 안하고 스탭밀(천국의 계단),마이마운틴을 해서 걍 웨이트 반스 신고 하거든요 근데 제가 다이어트 목적이라 헬스 끝나면 그냥 평소에 신는 신발로 신을껀데 마음은 플라스틱을 빼는게 좋은데 또 그랬다가 망하면 좀 그러니끼 걍 패치를 붙히는게 좋겠죠?
다시 안 펴질것 같은데 안쪽 제일 밑을을 칼로 째서 플라스틱을 뺀다음 짜피 안쪽이니까 꼬매서 신을까 아님 2번째 사진 같안 패치를 붙힐까 하네요
유산소를 런닝머신을 안하고 스탭밀(천국의 계단),마이마운틴을 해서 걍 웨이트 반스 신고 하거든요 근데 제가 다이어트 목적이라 헬스 끝나면 그냥 평소에 신는 신발로 신을껀데 마음은 플라스틱을 빼는게 좋은데 또 그랬다가 망하면 좀 그러니끼 걍 패치를 붙히는게 좋겠죠?
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