자신감 되찾는 법

자신감 되찾는 법

작성일 2024.03.31댓글 1건
    게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요

고딩인데 요 몇 달간 자존감이 굉장히 낮아져서 다시 되찾고 싶어요,,, 거울 보면 단점들이 너무 잘 보여서 내가 너무 못생긴 건가 생각하게 돼요. 오래 본 친구들은 전혀 아니라고 예쁘다고 해주는데 그게 그냥 저를 위해 해주는 말인지 아니면 사실인지 모르겠어요. 사람들이 내 얼굴이나 몸을 보고 안좋게 생각하지 않을까 걱정이 정말 많아요.

160에 59 하비 체형이라 유튜브나 무신사 에이블리 인스타에서 옷 찾아보면서 같이 입으면 예쁘겠다 하면서도 내가 입으면 뚱뚱해보이고 별로이지 않을까 라는 생각이 앞서요,,, 솔직히 옷 입는 법도 잘 몰라서 뭐가 예쁘고 뭐가 안 예쁜지도 모르겠어요.

중학생 때 아예 꾸미고 다니지 않아서 늦게나마 화장 하는 법을 찾아서 공부해봐도 부족한 곳 투성이고 영상에 나오는 예쁘고 귀여운 언니들 따라한다고 뭐가 달라질까 싶어요.

살이라도 빼려고 자기관리 빡세게 하고 식단 운동해서 한달간 6kg 감량에 성공했지만 여전히 남들 눈을 과하게 신경쓰게 되는 것 같아요. 눈물 콧물 쏙 빼면서 48kg까지 감량하고싶어요.

평소에 친구들을 보면 예쁘다 귀엽다 이런 말 정말 많이 하는데 정작 저에게는 그 기준이 너무 엄격해지고 계속 저를 낮춰보게 되는 것 같아요. 주변에 너무 예쁘고 좋은 친구들밖에 없어서 열등감 이런 게 아니라 동경 부러움 이런 감정이 커요.

정말로 그냥 남들 눈에 괜찮다 싶을 정도로만 화장 잘 하고 싶고 옷도 정말정말 잘 입고 싶어요. 아직 개성을 추구할 단계는 아니라 기본이라도 하고 싶어요.

+ 사람 정신병 걸리게 생겼는데 AI, 광고 이딴 거 달지 말아주세요



profile_image 익명 작성일 -

한번에 완벽해지려고 하지마세요~

잘 못하는데 이상만 높으니 스스로가 괴로운거 아닐까요?

본인의 상태를 인정하고 제일 간단한 것부터

시작해봅시당

하비라는 체질을 쉽게 안바껴요,

장점을 살리고 단점을 보완하는 방향으로 가야해요

옷 잘입고 싶으면 많~이 보세요

그러다보면 눈이 트일거에요

넘 조급해하지말기~

최단기간에 게임 실력 되찾는 법

... **긍정적인 마인드셋**: 자신에 대한 자신감을 잃지 말고 긍정적인 마인드셋을 유지해야 합니다. 실패는 성장의 기회이며, 노력과 끈기가 결국 실력을 되찾는데 중요한 열쇠가...

자신감 되찾는법

... 예전의 자신감 되찾는방법좀 알려주세요.. 중2로 된후 이상하게 깡이없어졋어요... ㅠ 자신감 되찾는방법좀 알려주세요 ㅠ 내공 많이걸게요 최대한.. 내공냠냠...

자신감되찾는법이 궁금해요..

... 정말 자신감이 부족한거 같아요...이런마음을 좀고칠수있을수 없을까요...정말 이런성격때문에 우울증까지 걸릴것같습니다.. 저도 상대방을 비방하는것은 좋아하지않습니다...

제목:자신감 되찾는법 고등학교를...

제목:자신감 되찾는법 고등학교를 특성화고를 나오고 취업을 일찍해서 20살 6월달까지 일을 하다가 도저히 못버티겠어서 나오고 말았습니다. 그후로는 단기알바를 하면서...

자신감 되찾는법

요즘에 되게 자신감을 잃어서 그런데 자신감을 되찾을수잇는방법은 무엇이 있을까요.. 어떤 자신감을 말씀하시는것인지요? 외모도 있고 일도 그렇고 이성문제도 있고 사람들...

축구수비잘하는방법 자신감되찾는법

... 전엔 자신감있게잘했지만 지금은 이새끼때메 짜증나서 못하겠습니다 자신감 찾는법좀 알려주세여 자신감찾아서 다시 축구하고싶습니다 ~ 부탁드려요 일단 그새끼말 그냥...

자신감 되찾는법

... 받고 자신감이 최하치가 되버렸어요 학교도 가기싫고... 해야하나요 자신감을 되찾을순 없을까요? 당장 내일... 하루 30분 조깅! 할수있어요 자신감 을 가지세요!!! you can do it!!

자신감 되찾는법..

제가 요1년간 겪고 있는 문제인데요 제 형이 고등학생인데, 이상하게 형이 집에 밥먹으러 오면 엄마하고 얘기 잘하다가도 갑자기 긴장되고, 자신감이 없어지고 형의 행동이...

자신감 되찾는 법

고딩인데 요 몇 달간 자존감이 굉장히 낮아져서 다시 되찾고 싶어요,,, 거울 보면 단점들이 너무 잘 보여서 내가 너무 못생긴 건가 생각하게 돼요. 오래 본 친구들은 전혀...