과자, 초콜렛 끊는법

제가 과자랑 초콜렛을 나무 좋아하는데요ㅠ 이래서 살이 계속 찌고있어요 어떻게 하면 줄이거나 끊을 수 있을까요? 한꺼번에드시지 마시고 조금씩 끊어보세요.....

... 100원짜리 초콜렛 하루에 5개는 꼭먹구요 과자는 다이제 초코틴틴 등 초콜릿... 초콜릿끊는법좀알려주세요 ㅠㅠ 정신병인가요..?아니면 초콜릿중독인가 ㅠㅠ 제가...

제가 과자(사탕,초콜릿 포함)를 좋아하는데 먹어도 너무 먹어요 절제하려해도 안되요... 끊는 방법 보다는 줄이세요. 저도 초콜렛 절반 판을 다 먹을 정도로 좋아하는데...

... 꼭 과자나 초콜릿을 사먹어요ㅠ 진짜 배아플때까지 먹어야 다음부턴 절대 먹지... ㅎㅎ 먹어봤자 초콜렛 한두 조각정도 ^^ 플러스로 운동 전혀 안하는데도 평균 3키로 빠진...

... 사실 못끊는게아니고 끊으실 생각을 안하시는것 같아요.... 게다가 과자 정말로 좋아하시고.. 아!! 새벽에... 그런데 아빠는 건강은 정말 안생각하시고 사는것 같아요..초콜렛...

... 된 것 같아요 충동적으로 먹게 됩니다 끊는 방법 있을까요ㅠ?? 한번 먹으면 나중에... 되었어요 과자, 초콜렛 ㅡ> 젤리ㅡ> 껌 순으로 천천히 유도해 봐요. 대신먹고 대신먹고...

... (규칙적으로) 초콜렛같은 간식 대신 다른 간식으로 대체합니다. (견과류가 좋습니다)... 젤리 초콜릿 끊는 방법 젤리 초콜릿 등의 과자를 먹기 전, 건강한 간식으로 대체할 수...

... 담배 끊는 과정에서 힘들어서 엄청 예민해 지고 과자와 사탕 초콜렛을 입에 달고 살아서 살이 엄청 찌기도 하더라구요. 근데 님이 정말 담배피는 사람이 싫으면 진짜로...

... 게임 끊는법 5. 시험기간과 평상시에 공부하는법 ..? 6. 집중하기 좋은 음식 ? (그냥 과자처럼 간단한 ;;) 7. 과목별... 집중하기 좋은 음식: 초콜렛~ 따뜻한우유 과목별 공부...

... 젤리, 과자, 빵 종류별로 사서 먹고 그랬어요... 특히 스트레스 받은 날은 그렇게... 안먹던 초콜렛이고 뭐고 다 먹고싶더라구요 식단은 줄여보는 느낌으로 하시고 최대한...