일주일에서 6일을 매일 5km씩 걸으면 얼마나 빠질까요?

일주일에서 6일을 매일 5km씩 걸으면 3월1일까지 얼마나 빠질까요? 식단은 점심은 평범하게 먹고 저녁은 적당하게 아니면 적당하게 먹을거에요 5km를 뛰면 소모칼로리는...

일주일에서 6일을 매일 5km씩 걸으면 3월1일까지 얼마나 빠질까요? 식단은 점심은 평범하게 먹고 저녁은 적당하게 아니면 적당하게 먹을거에요 걷기는 몸무게에...

... 매일 아침 5키로씩 겉고 있는데, 목표는 15 키로... 시작한지는 일주일 정도 됬는데요... 얼마후면 목표 달성 할... 병행한다니 얼마나 우리 조상들이나 아줌마들이...

일주일에 5일 5km씩 걷고 줄넘기 매일 30분 하고 집에서 유튜브로 매일 홈트 (밥 3끼 먹고... 한다면 얼마나 빠질까요 일단 걷기는 조심해야 하는게 안걷던 사람이 무리해서 걷게...

... 4-5km정도 걸으면 2주정도 하면 얼마나 빠질까요? 제가 다이어트 하는사람으로서... 두달넘게 매일 적게먹고 런닝머신 1시간걷기만하고 9kg뺏서요 님도 열심히하면빠져요...

... 소모하는거를 일주일에서 6일동안 매일 하고 무에타이 운동... 운동을 일주일에서 5일동안 매일 4~5km씩 걸으면서 이 운동들을 3/1일까지 반복하면 몇키로 정도 빠질까요?...

다이어트 6일차인데 빠지는게 없는 것 같아요 집에서 진짜 열심히 운동 매일하고 저녁 안 먹고 그러는데 살이... 다이어트 얼마나 빠질까요?(00) 17살 여자입니다. 키 158에...

일주일에서 6일씩 하루에 싸이클 2시간 타서 500... 몇키로 빠질까요? 현재 몸무게는 52~53kg입니다 하루 3끼는... 매일 도보운동 5km정도는 하며,간간히 100m정도씩 몇번은...

... 소모하는거를 일주일에서 6일동안 매일 하고 무에타이 운동... 운동을 일주일에서 5일동안 매일 4~5km씩 걸으면서 이 운동들을 3/1일까지 반복하면 몇키로 정도 빠질까요?...

... ^^) 아침 7시에 공복으로 매일 갑니다. 빨 리 걸으면 한시간 천천히 걸으면 한시간 이십분이 소 요됩니다. 일주일에... 저런 패턴이면 한달에 얼마나 빠질까요? 등산은...