제가 요즘에 스트레스를 받아서 폭식을
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제가 요즘에 스트레스를 받아서 폭식을
일단 폭식하고 토하는 식습관을 먼저 고치셔야합니다. 역류성 식도염, 위염, 심하면 위궤앙까지 걸릴수 있습니다. 현새 식습관은 건강에 매우 안좋은 방식이고 몸무게가 확늘고 줄어든다는 것은 몸이 안정상태에 놓여있지 않아서입니다. 여유를 갖는 습관과 식사의 양을 조절하는 훈련을 하시길 바랍니다.
제가 요즘에 스트레스를 받아서 폭식을 했는데 한달 전 부터 평범하게 세끼를 먹어도 음식을 다 뱉어내는데 왜 이러는 건가요 폭식할때 5kg정도 늘었는데 한달동안 음식을...
요즘 너무 스트레스 받아서 너무 폭식했더니 그걸로 스트레스 받고 해서 스트레스 지수는 날마다 늘어가는데요… 올해 중학교 입학 후 달라진 환경이 적응이 안된 시기부터...
제가 요즘에 개학 하고나서 학교선생님 문제로 스트레스를 조금 받고 있는데요 자면... 일어나요 폭식을 하면 더부룩 해서 토할정도로 먹어요 제가 다이어트 하고 10키로 빼서...
... 없는데 스트레스를 받아서 폭식해요 왜 이론가요? 안녕하세요. 교육부 학교생활컨설턴트입니다. 질문자님께서 요즘 폭식때문에 고민이시군요 스트레스를 받으면 폭식한다고...
제가 너무 스트레스받아서 모르고 폭식해버렸는데 다음날 식단을 어떻게 하면 좋을까요... 가벼운음식들로 먹는게 좋아요 과일,샐러드 등으로요
요즘 스트레스를 받는 일이 부쩍 많아졌어요..제가 원래도 잘 먹었지만 전에는 어느정도... 현재 말씀하신 폭식을 줄이려면 정상 식욕은 유지하되 생활습관이나 잘못된 식단...
... 이것도 스트레스 받아서 생기는 폭식 같은 건가요? 스트레스 받을 때마다 이러는데 어떻게 해야할까요 ㅜㅜ 1.네 맞습니다 장기간의 스트레스성 폭식 입니다 2.대책은 건강에...
제가 요즘 스트레스 받아서 그걸 먹는 걸로 풀었는데 다이어트 중이라 폭식 후 후회돼서 처음에는 억지로 토했거든요 한 2일 정도 폭식 후 먹토를 반복했는데 오늘(3일째)부터는...
... 늘면 스트레스 받아서 폭식 절식을 반복하게 되요. 하루에 4000kcal씩 막 퍼먹는건 기본이고 먹고 또 후회하고, 다음날에는 1000kcal도 안 먹고 그러는데 어떡하죠ㅜ학생인데...
요즘 스트레스를 많이 받아서 그런지 폭식을 하게 되는데 폭식을 하니까 몸무게가 늘어서 더 스트레스 받네요ㅠ 그리고 갑자기 머리 두피에 각질이 올라오기 시작했어요.....